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考试焦虑症的原因是什么

  考试焦虑症的原因是什么?无论是中考还是高考,对考生来说,都是一场极其重要的考试。由于考生考前过度担忧,往往在考前会出现明显的焦虑紧张情绪,如果得不到及时的解决,有可能会影响考生考前的最后冲刺,最终导致考出的分数不理想。因此,老师和家长都应重视考生考前的焦虑,让他们轻松应对中高考。考试焦虑症的原因是什么?学生在现在我们的考试前都会发生焦虑症这个疾病,因为考试对他们来说更加的重要,所以有的时候会产生一些焦虑的心态,那么,考试焦虑症的原因是什么?下面我们就来为大家介绍一下。
 
 
  1、自身的知识基础:
 
  有的考生自身的知识与他们过高的期望值之问有一定的差距,一方面考生的基础知识功底不太好;另一方面他们希望能在考试中获得理想成绩,使自己的自卑心得到充分的显示和满足,这些矛盾必然导致考生产生考试焦虑。
 
  2、已考学科的影响:
 
  由于前面考试的科目状况不佳,没有达到预计的理想效果,使考生对所考科目产生畏惧心理,也会产生考试然虑。
 
  3、对考试取胜的信心很足:
 
  没有应对失误等意外事情的心理准备,如遇到考题中有比较多的难题,也会产生考试焦虑情绪。
 
  4、成功的期望值太大:
 
  考试焦虑症的原因是什么?有的同学之所以会产生高度的考试焦虑,是因为把考试的成败对他们的作用,尤其是心理意义看得太重要,把这种成败看得过于,甚至无法更改,这样就会产生焦虑并大大地提高考试焦虑的水平。如有的同学认为:(去年没考上),今年如果再考不上,就太不可救药了。
 
  5、外界环境的压力:
 
  社会的典论,师长亲友的过高期望,会形成一个萦绕于考生周围的有强大压力的心理环境,势必导致考生产生考试焦虑。
 
  其实对于现在的孩子来说,每天的学习压力已经很大了,各位家长在孩子回家之后,就不要给孩子施加过多的压力了,以免孩子出现心理问题,到时候大家后悔就晚了。
 
  温馨提示:考试焦虑症的原因是什么?南京医院是一所专业的神经内科和精神科,其中南京神经内科研究院是我们华东地区重点的精神疾病以及神经内科疾病诊疗,防治基地。为华东地区的百姓提供了最专业,最权威的治疗。!南京医院采用的是MX脑平衡康复体系,如果您有疑问可以及时拨打健康热线:025-85721709,也可以QQ咨询:412204365,欢迎垂询!
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